Izvorni znanstveni članak

Učestalost ozljeda i kvaliteta života kod rekreativnog bavljenja sportom

Igor Latković ; Zdravstveno veleucilište, Zagreb
Melita Rukavina ; Zdravstveno veleucilište, Zagreb
Snježana Schuster ; Zdravstveno veleucilište, Zagreb

Sažetak

Rekreativno bavljenje sportom obuhvaca sve vrste
aktivnosti u slobodno vrijeme covjeka koje doprinosi
razvoju stvaralackog potencijala, zdravlja, životnog
optimizma, zadovoljstva i kvalitete života covjeka.
Brojne ozljede, problematika lokomotornog sustav te
njihova lokacija, kao i ozbiljnost njihovih posljedica
pratioci su svih sportskih dogadanja i sporta opcenito te
ljudi koji se njime bave, ukljucujuci i rekreativno
bavljenje sportom.
Cilj ovog rada bio je utvrditi ucestalost ozljeda i
ispitati kvalitetu života osoba koje se rekreativno bave
„crossfitom“ i rukometom.
Ukupno je bilo 60 ispitanika, po 30 u svakoj skupini.
Prikupljeni su podaci o ucestalosti i obilježjima ozljeda te
je procijenjena njihova kvaliteta života pomocu
WHOQOL-BREF upitnika.
Dobiveni rezultati upucuju da je gotovo polovica
ispitanika u obje skupine imala ozljedu u protekle dvije
godine, iako u ucestalosti javljanja ozljeda nema razlika
izmedu skupina. Kvaliteta života u svim mjerenim
domenama pokazala je zadovoljavajuce vrijednosti kod
obje skupine rekreativaca, pri cemu su osobe koje
treniraju crossfit u prosjeku zadovoljnije svojim tjelesnim
zdravljem. Rješavanje stresa i druženje navodi se kao
glavni motivator sudjelovanja u rekreaciji. Neredovito
istezanje prije i nakon treninga, može biti rizican faktor
koji doprinosi relativno visokoj ucestalosti javljanja
ozljeda kod ovih skupina.
Možemo zakljuciti da su ispitanici koji se
rekreativno bave s ova dva sporta u prosjeku zadovoljni
svojom kvalitetom života i zdravljem te usprkos
pojavnosti ozljeda kod nekih ispitanika, doživljavaju
sport kao dobar nacin nošenja sa stresom i prilikom za
druženje s drugima. Uzimajuci u obzir ogranicenja koja
proizlaze iz uzorka, ovaj rad daje uvid u neke aspekte
rekreativnog bavljenja sportom te kvalitete života pojedinca koji su u njega uključeni.

Ključne riječi

rekreativni sport; sportske ozljede; kvaliteta života

Hrčak ID:

155446

URI

https://hrcak.srce.hr/155446

Datum izdavanja:

31.12.2015.

Posjeta: 4.807 *