hrcak mascot   Srce   HID

Prethodno priopćenje

Termogeni učinci stimulacijskog napitka, dodatka prehrani prije vježbanja

Jay R. Hoffman ; The College of New Jersey, Ewing, USA
Jie Kang ; The College of New Jersey, Ewing, USA
Nicholas A. Ratamess ; The College of New Jersey, Ewing, USA
Stefanie L. Rashti ; The College of New Jersey, Ewing, USA
Avery D. Faigenbaum

Puni tekst: engleski, pdf (300 KB) str. 200-206 preuzimanja: 1.215* citiraj
APA 6th Edition
Hoffman, J.R., Kang, J., Ratamess, N.A., Rashti, S.L. i Faigenbaum, A.D. (2008). Thermogenic effect of a high energy, pre-exercise supplement. Kinesiology, 40 (2), 200-206. Preuzeto s https://hrcak.srce.hr/30820
MLA 8th Edition
Hoffman, Jay R., et al. "Thermogenic effect of a high energy, pre-exercise supplement." Kinesiology, vol. 40, br. 2, 2008, str. 200-206. https://hrcak.srce.hr/30820. Citirano 25.01.2020.
Chicago 17th Edition
Hoffman, Jay R., Jie Kang, Nicholas A. Ratamess, Stefanie L. Rashti i Avery D. Faigenbaum. "Thermogenic effect of a high energy, pre-exercise supplement." Kinesiology 40, br. 2 (2008): 200-206. https://hrcak.srce.hr/30820
Harvard
Hoffman, J.R., et al. (2008). 'Thermogenic effect of a high energy, pre-exercise supplement', Kinesiology, 40(2), str. 200-206. Preuzeto s: https://hrcak.srce.hr/30820 (Datum pristupa: 25.01.2020.)
Vancouver
Hoffman JR, Kang J, Ratamess NA, Rashti SL, Faigenbaum AD. Thermogenic effect of a high energy, pre-exercise supplement. Kinesiology [Internet]. 2008 [pristupljeno 25.01.2020.];40(2):200-206. Dostupno na: https://hrcak.srce.hr/30820
IEEE
J.R. Hoffman, J. Kang, N.A. Ratamess, S.L. Rashti i A.D. Faigenbaum, "Thermogenic effect of a high energy, pre-exercise supplement", Kinesiology, vol.40, br. 2, str. 200-206, 2008. [Online]. Dostupno na: https://hrcak.srce.hr/30820. [Citirano: 25.01.2020.]

Sažetak
Uvod
Cilj ovog istraživanja bio je ispitati akutne efekte napitka za poticanje energetske potrošnje na primitak kisika u mirovanju (VO2), respiracijski kvocijent (RQ), potrošnju kalorija (kcal), frekvenciju srca (HR) i krvni tlak (BP) kod zdravih i fizički aktivnih ispitanika ženskog spola.

Metode
Deset žena (u dobi od 20,4±,8 godina; visokih 165,4±6,6 cm; tjelesne mase 58,3±7,7 kg; s postotkom tjelesne masti od 20,1±4,9 %) testirano je dva puta metodom slučajnog i dvosmjerno anonimnog odabira. U oba mjerenja, provedena u Laboratory for Human Performance, ispitanice koje nisu ništa konzumirale prethodna 3 sata, uzimale su ili 120 ml suplementa (SUP) ili 120 ml placeba (PL). Ispitanice su nakon uzimanja supstancije 3 sata mirovale u poluležećem položaju. VO2 i frekvencija srca bilježeni su svakih 5 minuta tijekom prvih pola sata te svakih 10 minuta tijekom sljedećih 150 minuta. Krvni tlak je mjeren svakih 15 minuta tijekom prvih pola sata te svakih 30 minuta kroz preostalo vrijeme testiranja. Profil raspoloženja utvrđivao se svakih 30 minuta. Analizom površine ispod krivulje (AUC) izračunat je VO2, dok su se prosjek za tri sata i prosjek svakog pojedinačnog sata utvrđivali za respiracijski kvocijent (RQ), potrošnju ugljikohidrata u kcal, potrošnju masti u kcal, ukupnu potrošnju u kcal, frekvenciju srca i krvni tlak.

Rezultati i rasprava
Analiza površine ispod krivulje pokazala je da nema statistički značajnih razlika u primitku kisika (VO2) između SUP i PL skupina ispitanica za vrijeme od tri sata u kojem je testiranje provedeno (slika 1). Isto tako nije pronađena statistički značajna razlika u potrošnji energije između grupa SUP (0,92±0,16 kcal/min) i PL (0,89±0,17 kcal/min) tijekom testiranja (slika 2). Značajna razlika zabilježena je između grupa u prosječnom RQ za vrijeme testiranja (slika 3). Iako nije zabilježena nikakva promjena u kalorijskoj potrošnji, značajne razlike zabilježene su u potrošnji masti kao izvoru energije (slika 4). Navedene razlike zabilježene su tijekom prvog (0,35±0,19 kcal/min u grupi SUP i 0,20±0,13 kcal/ min u grupi PL) i drugog sata mjerenja (0,46±0,21 kcal/min u grupi SUP i 0,24±0,11 kcal/min u grupi PL), ali nisu zabilježene značajne razlike između grupa tijekom trećeg sata mjerenja (0,47±0,25 kcal/min u grupi SUP i 0,33±0,20 kcal/min u grupi PL). Tijekom trosatnog protokola mjerenja nisu zabilježene ni statistički značajne razlike u frekvenciji srca niti u sistoličkom ni dijastoličkom krvnom tlaku (tablica 1). Analiza stanja raspoloženja (slika 5) nije pokazala razlike između grupa u napetosti, depresiji, ljutnji, žestini, umoru i zbunjenosti tijekom trosatnog testiranja. Rezultati ovog istraživanja pokazuju da uzimanje napitka Redline Princess® ne povećava potrošnju energije u mladih i zdravih žena, ali da značajno stimulira potrošnju masti. Nadalje, uzimanje ovog suplementa ne stimulira i ne povisuje frekvenciju srca kao ni krvni tlak.

Hrčak ID: 30820

URI
https://hrcak.srce.hr/30820

[engleski]

Posjeta: 1.774 *