Stručni rad
Aktivni odmori u procesu rada
Stjepan Heimer
; Fakultet za fizičku kulturu Sveučilišta u Zagrebu, Zagreb, Hrvatska
M. Tonković-Lojović
; Fakultet za fizičku kulturu Sveučilišta u Zagrebu, Zagreb, Hrvatska
Sažetak
Svaki rad, osobito profesionalni, stvara umor koji smanjuje radnu učinkovitost. Aktivni odmori s izabranim rekreacijskim aktivnostima ugrađeni u proces rada vrlo su djelotvorni u uklanjanju simptoma umora. Članak iznosi primjere i mehanizme bržeg urađivanja i oporavka, koji su povezani s programiranom tjelesnom aktivnosti na početku rada, u vrijeme redovitih i/ili dodatnih odmora sukladno utvrđenom kritičnom vremenu u tijeku osmosatne radne smjene.
Ključne riječi
dinamika oporavka; organizadja rada; umor
Hrčak ID:
145816
URI
Datum izdavanja:
6.7.1995.
Posjeta: 1.540 *