Ostalo

Dodatak 13: Upute za pacijente - Prekomjerna tjelesna težina i pretilost

Ranko Stevanović

Sažetak

Upute za pacijente: postizanje idealne tjelesne težine  Upute za:   _______________________ Datum: ____________________________Prekomjerna težina uzrokuje zdravstvene probleme i može otežati obavljanje svakodnevnih aktivnosti. Ako vam je struk širi od 100cm (muškarci) ili 85cm (žene), vrijeme je da hitno nešto poduzmete i smanjite težinu, uz pomoć liječnika.Neka vam cilj bude da vam indeks tjelesne mase bude između 15,5 i 25. Ovom se mjerom uzima u obzir i težina i visina. Dobit ćete je tako da podijelite svoju težinu u kilogramima sa svojim visinom u metrima na kvadrat.                                                                                                       težina (kg)      Indeks tjelesne mase (kg/m2)=  ---------------                                                                                     visina (m) x visina (m)

Ključne riječi

Hrčak ID:

298295

URI

https://hrcak.srce.hr/298295

Datum izdavanja:

29.2.2016.

Posjeta: 128 *