Pregledni rad
Kronobiološke značajke 12-satnog radnog dana
Stjepan Vidaček
; Institut za medicinska istraživanja i medicinu rada, Zagreb, Hrvatska
Biserka Radošević-Vidaček
; Institut za medicinska istraživanja i medicinu rada, Zagreb, Hrvatska
Sažetak
Pregled ispitivanja učinka 12-satnog radnog vremena upućuje na to da je produženje dnevnog radnog vremena najčešće povezano sa smanjenjem radne uspješnosti, budnosti i sigurnosti na radu te s povećanim osjećajem umora tijekom rada. Umor se nerazmjerno povećava kad se rad obavlja noću. Kako je i trajanje spavanja nakon noćne smjene skraćeno, povećani umor u kombinaciji s manjkom sna povećava rizik od pojave nesreća u 12-satnim noćnim smjenama, a osobito ako se u noćnoj smjeni radi nekoliko dana uzastopno. Međutim, usprkos povećanu osjećaju umora radnici više vole duže dnevno radno vrijeme nego osmosatno, zbog više slobodnog vremena koje mogu iskoristiti za restituciju, obiteljske i druge slobodne aktivnosti te dodatne poslove.
Ključne riječi
cirkadijurne varijacije budnosti; 12-satno radno vrijeme; noćni rad; smjenski rad; umor
Hrčak ID:
145857
URI
Datum izdavanja:
6.7.1995.
Posjeta: 1.786 *