Skoči na glavni sadržaj

Stručni rad

AEROBNA VJEŽBA U FITNES UČIONICAMA U SREDNJEM STRUKOVNOM I TEHNIČKOM OBRAZOVANJU-teoretska osnova

Katja Šegula ; Srednja škola za ugostiteljstvo i turizam Maribor


Puni tekst: hrvatski pdf 294 Kb

str. 720-726

preuzimanja: 122

citiraj


Sažetak

Članak je napisan kao kratak sažetak smjernica za aerobnu vježbu u nastavi sportskog obrazovanja u fitnesu. Veća naglašenost je usmjerena na pripremu vježbe, ocjenu sposobnosti učenika, kao i opterećenje i intenzivnost vježbe uopće. U članku je riječ prvenstveno o teorijskim polazištima aerobne vježbe sa učenicima u fitnesu.

Ključne riječi

Fitnes, učenici, aerobna vježba, fitnes sprave, srčana frekvencija

Hrčak ID:

291213

URI

https://hrcak.srce.hr/291213

Datum izdavanja:

1.3.2023.

Posjeta: 235 *