Izvorni znanstveni članak

Povezanost između snage trupa i pokazatelja sportske uspješnosti

Max Nikolenko ; Human Performance Laboratory, Center for Sport Performance, Department of Kinesiology, California State University, Fullerton, USA
Lee E. Brown orcid.org/0000-0001-6269-4616 ; Human Performance Laboratory, Center for Sport Performance, Department of Kinesiology, California State University, Fullerton, USA
Jared W. Coburn ; Human Performance Laboratory, Center for Sport Performance, Department of Kinesiology, California State University, Fullerton, USA
Barry A. Spiering ; Human Performance Laboratory, Center for Sport Performance, Department of Kinesiology, California State University, Fullerton, USA
Tai T. Tran ; Human Performance Laboratory, Center for Sport Performance, Department of Kinesiology, California State University, Fullerton, USA

Sažetak

Razvijanje mišićne jakosti i snage trupa kako bi se unaprijedila sportska izvedba i uspješnost jest kontroverzan znanstveni i stručni problem istraživanje kojega daje miješane rezultate. Cilj je ovoga
istraživanja bilo utvrđivanje povezanosti između dva terenska testa za procjenu snage trupa i pokazatelja sportske uspješnosti. Uzorak ispitanika činilo je 20 zdravih, rekreativno aktivnih muškaraca (dob
23,40±1,88 godina, tjelesna visina 174,63±5,81 cm, tjelesna masa 76,08±7,67 kg). Sportska uspješnost ispitanika procijenjena je četirima testovima (sprint na 40 jarda, shuttle run: 5-10-5 jarda, vertikalni skok i maksimalni stražnji čučanj), a snaga njihova trupa
(core) procijenjena je dvama terenskim testovima (eksplozivno bacanje medicinke prema naprijed – FAPT, i eksplozivno bacanje medicinke strance – SAPT). Rezultati analiza su pokazali značajne
umjerene korelacije između FAPT i maksimalnoga stražnjega čučnja (r=,652) i relativnoga stražnjega čučnja (r=,509). Nisu utvrđene značajne korelacije između ostalih testova. Rezultati pokazuju da, iako je terenske testove FAPT i SAPT vrlo lako provoditi, većina, ali ne i sve varijable koje procjenjuju sportsku uspješnost nisu u korelaciji sa snagom trupa procijenjenom navedenim testovima. Da bi
se adekvatno procijenila snaga trupa i njena uloga u sportskoj izvedbi i uspješnosti, potrebno je vrednovati sportu svojstvene mišićne akcije i kretnje.

Ključne riječi

terenski test; snaga trbušnih mišića; bacanje medicinke

Hrčak ID:

75472

URI

https://hrcak.srce.hr/75472

Datum izdavanja:

30.12.2011.

Podaci na drugim jezicima: engleski

Posjeta: 5.055 *