Pregledni rad

Utjecaj treninga jakosti i snage na mišićne stanice

Stjepan Heimer ; Fakultet za fizičku kulturu, Sveučilište u Zagrebu, Zagreb

Sažetak

Rad prikazuje najvažnije adaptacijske promjene u mišićnim stanicama, koje nastaju pod utjecajem duljeg sustavnog treninga jakosti i snage. Uočljivo je da nastale promjene cine lokalni strukturalni i fiziološki supstrat unapređenja dinamogene i ergogene sposobnosti.

Ključne riječi

trening jakosti, mišićna stanica, adaptacija

Hrčak ID:

253484

URI

https://hrcak.srce.hr/253484

Datum izdavanja:

10.3.1994.

Podaci na drugim jezicima: engleski njemački

Posjeta: 1.582 *