Pregledni rad

https://doi.org/10.24869/spsih.2021.24

Povezanost mentalnog zdravlja i fizičke aktivnosti

Krešimir Melnik ; Klinički bolnički centar Osijek, Zavod za dječju i adolescentsku psihijatriju, Osijek, Hrvatska
Anja Ivaniš ; Klinički bolnički centar Osijek, Zavod za dječju i adolescentsku psihijatriju, Osijek, Hrvatska
Bojana Muačević Gal ; Centar kulture tijela Gea, Osijek, Hrvatska
Nika Ćurković ; Sveučilište u Zagrebu, Medicinski fakultet, Zagreb, Hrvatska
Katarina Dodig-Ćurković ; Klinički bolnički centar Osijek, Zavod za dječju i adolescentsku psihijatriju, Osijek, Hrvatska; Sveučilište Josip Juraj Strossmayer u Osijeku, Medicinski fakultet, Osijek, Hrvatska; Fakultet za dentalnu medicinu i zdravstvo, Osijek, Hrvatska

Sažetak

Mentalno zdravlje je podložno brojnim vanjskim utjecajima. Među njima, kao i u domeni fizičkog zdravlja, vrlo bitan čimbenik je i fizička aktivnost. Fizička aktivnost može različitim mehanizmima djelovanja na patofiziološkoj, ali i psihološkoj razini, utjecati na mentalno zdravlje, a potencijalno i na rizik za razvoj različitih psihičkih poremećaja, pa čak poslužiti i kao metoda njihova liječenja. U ovom radu prikazujemo važnost fizičke aktivnosti za opće mentalno zdravlje, kao i za pojedine psihičke poremećaje – depresiju, anksioznost i psihozu s fokusom na shizofreniju te njenu implementaciju u psihičke poremećaje. Uz mehanizme djelovanja fizičke aktivnosti na mentalno zdravlje naglasak je stavljen i na specifikacije vezane uz njeno provođenje, tj. oblik, intenzitet i trajanje.

Ključne riječi

Mentalno zdravlje; Fizička aktivnost; Psihički poremećaji

Hrčak ID:

258503

URI

https://hrcak.srce.hr/258503

Datum izdavanja:

8.6.2021.

Podaci na drugim jezicima: engleski

Posjeta: 2.723 *