Stručni rad
https://doi.org/10.54478/ers.32.45.8
Osnovne odrednice nogometne igre u fazi napada
Denis Lopac
; Građevinski fakultet Sveučilišta u Rijeci; Veleučilište u Rijeci
Sažetak
U ovom stručnom radu pokušalo se kroz osnovne termine u fazi napada istaknuti koliko je važno imati kvalitetna dodavanja igrača, kombinacije igrača te udarce igrača prema golu protivnika. Ako se na taj način razmišlja i shvaća nogometna igra, misli se na trenere i igrače, momčad postaje kompaktnija u fazi napada, ima manju energetsku potrošnju u fazi obrane i racionalniju potrošnju energije tijekom cijele utakmice, bolje surađuju igrači jedni s drugima, bolje i pozitivnije cjelokupni trenažni proces djeluje na Centralni nervni sistem (CNS). Ne smije se zaboraviti da treneri u principu treniraju dvije osnovne komponente kod igrača, a to su glava igrača (CNS) i tijelo igrača (motoričke i funkcionalne sposobnosti, koordinacija, snaga, brzina i sl.).Upravo je rad na dodavanjima, kombinacijama i udarcima prema golu, integracija što više elemenata nogometne igre u svaki dio treninga bitna za bolju i kvalitetniju nogometnu igru. Ne treba zanemariti ni fazu obrane neke nogometne momčadi, međutim u ovom radu intencija je više na fazi napada i na momentu kada naša momčad ima loptu u svojim nogama.
Ključne riječi
dodavanja igrača; kombinacije igrača; udarci igrača na gol protivnika; faza napada; faza obrane, brzina igre; posjed lopte momčadi
Hrčak ID:
308729
URI
Datum izdavanja:
25.10.2023.
Posjeta: 221 *