Review article

ZDRAVLJE I TJELESNA AKTIVNOST CIVILIZACIJSKA POTREBA MODERNOG ČOVJEKA

Allen Bartoš ; Association for Sport and Recreation " Veteran '91 " , Zagreb, Croatia

Abstract

Ovaj se rad bavi tjelesnom aktivnosti i zdravljem kao civilizacijskom potrebom modernog čovjeka. Nažalost, mnoge su negativne percepcije koje ne pomažu motivirati ljude da se bave tjelesnom aktivnosti. Neki misle da je sport vezan isključivo uz posizanje značajnih rezultata na natjecanjima. Drugi misle da su tjelesne aktivnosti naporne i da oduzimaju previše vremena ali i novca. Sve to je netočno. Postoji mnogo načina obavljanja tjelesne aktivnosti, i toliko različitih aktivnosti i neke od njih nisu naporne a također su i veoma zabavne. Nažalost, ljudi ne razumiju koliko pogodnosti sport donosi, kako za fizičko tako i za psihičko zdravlje, ali također i motivaciju, socijalizaciju i tako dalje. Ovaj će rad dokazati sve prednosti ali i potencijalne probleme bavljenja tjelesnom aktivnosti i ako bude sreće, nekoga motivirati.

Keywords

Tjelesna aktivnost; zdravlje; sport

Hrčak ID:

140085

URI

https://hrcak.srce.hr/140085

Publication date:

31.3.2015.

Article data in other languages: english

Visits: 7.604 *