Review article
Kako pratiti svoju tjelesnu aktivnost
Ivo Darko Gabrić
Full text: croatian pdf 95 Kb
page 181-187
downloads: 451
cite
APA 6th Edition
Gabrić, I.D. (2019). Kako pratiti svoju tjelesnu aktivnost. Medicus, 28 (2 Tjelesna aktivnost), 181-187. Retrieved from https://hrcak.srce.hr/227113
MLA 8th Edition
Gabrić, Ivo Darko. "Kako pratiti svoju tjelesnu aktivnost." Medicus, vol. 28, no. 2 Tjelesna aktivnost, 2019, pp. 181-187. https://hrcak.srce.hr/227113. Accessed 27 Dec. 2024.
Chicago 17th Edition
Gabrić, Ivo Darko. "Kako pratiti svoju tjelesnu aktivnost." Medicus 28, no. 2 Tjelesna aktivnost (2019): 181-187. https://hrcak.srce.hr/227113
Harvard
Gabrić, I.D. (2019). 'Kako pratiti svoju tjelesnu aktivnost', Medicus, 28(2 Tjelesna aktivnost), pp. 181-187. Available at: https://hrcak.srce.hr/227113 (Accessed 27 December 2024)
Vancouver
Gabrić ID. Kako pratiti svoju tjelesnu aktivnost. Medicus [Internet]. 2019 [cited 2024 December 27];28(2 Tjelesna aktivnost):181-187. Available from: https://hrcak.srce.hr/227113
IEEE
I.D. Gabrić, "Kako pratiti svoju tjelesnu aktivnost", Medicus, vol.28, no. 2 Tjelesna aktivnost, pp. 181-187, 2019. [Online]. Available: https://hrcak.srce.hr/227113. [Accessed: 27 December 2024]
Full text: english pdf 95 Kb
page 181-181
downloads: 534
cite
APA 6th Edition
Gabrić, I.D. (2019). Kako pratiti svoju tjelesnu aktivnost. Medicus, 28 (2 Tjelesna aktivnost), 181-187. Retrieved from https://hrcak.srce.hr/227113
MLA 8th Edition
Gabrić, Ivo Darko. "Kako pratiti svoju tjelesnu aktivnost." Medicus, vol. 28, no. 2 Tjelesna aktivnost, 2019, pp. 181-187. https://hrcak.srce.hr/227113. Accessed 27 Dec. 2024.
Chicago 17th Edition
Gabrić, Ivo Darko. "Kako pratiti svoju tjelesnu aktivnost." Medicus 28, no. 2 Tjelesna aktivnost (2019): 181-187. https://hrcak.srce.hr/227113
Harvard
Gabrić, I.D. (2019). 'Kako pratiti svoju tjelesnu aktivnost', Medicus, 28(2 Tjelesna aktivnost), pp. 181-187. Available at: https://hrcak.srce.hr/227113 (Accessed 27 December 2024)
Vancouver
Gabrić ID. Kako pratiti svoju tjelesnu aktivnost. Medicus [Internet]. 2019 [cited 2024 December 27];28(2 Tjelesna aktivnost):181-187. Available from: https://hrcak.srce.hr/227113
IEEE
I.D. Gabrić, "Kako pratiti svoju tjelesnu aktivnost", Medicus, vol.28, no. 2 Tjelesna aktivnost, pp. 181-187, 2019. [Online]. Available: https://hrcak.srce.hr/227113. [Accessed: 27 December 2024]
Abstract
Redovita tjelesna aktivnost u svakoj dobi povezana je sa sniženjem rizika od gotovo svih bolesti. Međutim, usprkos sve većoj svjesnosti o potrebi tjelesne aktivnosti, incidencija pretilosti, kao i kardiovaskularnih bolesti u porastu je. Uzrok tomu jest nedostatak adherencije i redovitog praćenja tjelesne aktivnosti. Upravo u tome veliku nam pomoć posljednjih godina pruža razvoj mobilne tehnologije za praćenje tjelesne aktivnosti. Njezina prednost utvrđena je u brojnim kontroliranim studijama, kao i u svakodnevnom životu. Bez obzira na to o kojem se uređaju, programu ili mobilnoj aplikaciji za praćenje aktivnosti radi, najbitnija je njihova redovita uporaba. Sustavnim praćenjem svakodnevne aktivnosti, kao i trendova tjednih i mjesečnih aktivnosti postiže se bolja kontrola razlike između učinjene i planirane aktivnosti. Time se zdravstvenim radnicima omogućava individualni pristup u određivanju potrebne aktivnosti ovisno o dobi, kondiciji i eventualnim kroničnim bolestima.
Keywords
tjelesna aktivnost; praćenje; uređaji za praćenje tjelesne aktivnosti
Hrčak ID:
227113
URI
https://hrcak.srce.hr/227113
Publication date:
28.10.2019.
Article data in other languages:
english
Visits: 2.275
*
