Review article

Optimizam, pesimizam i psihičko zdravlje

Stefani Diatlovska ; Faculty of humanities and social sciences, University of Zagreb, Zagreb, Hrvatska

Abstract

Optimizam i pesimizam relativno su stabilne crte ličnosti koje utječu na to kako osoba percipira sebe i svoju okolinu te kakve ishode očekuje. Optimizam se povezuje s pozitivnim životnim ishodima, boljim psihičkim zdravljem i većim zadovoljstvom životom, dok se pesimizam povezuje s negativnim životnim ishodima i lošijim psihičkim zdravljem. Strategije suočavanja sa stresom predstavljaju mogući medijator ovih povezanosti, pri čemu je optimizam povezan s aktivnim suočavanjem s problemima i emocijama, što se pokazalo povoljnijim za psihičko zdravlje, za razliku od pesimizma koji je povezan s pasivnim suočavanjem koje se smatra manje učinkovitim. Neka su se istraživanja usmjerila na strategiju obrambenog pesimizma koja uključuje negativna očekivanja i sličnu razinu stresa kao pesimizam, ali se povezuje s pozitivnim ishodima te po tome više nalikuje optimizmu. Istražena je i moguća negativna strana optimizma te se pokazalo da je optimizam zaista koristan u većini situacija, osim u igrama na sreću gdje je povezan s većim gubicima. Istraživane su i mogućnosti razvijanja optimizma te se pokazalo da postoje strategije pomoću kojih osoba može postati optimističnija.

Keywords

Obrambeni pesimizam; optimizam; pesimizam; psihičko zdravlje; suočavanje

Hrčak ID:

264532

URI

https://hrcak.srce.hr/264532

Publication date:

30.9.2021.

Visits: 2.040 *