Kinesiology, Vol. 37 No. 1., 2005.
Professional paper
Sustav programa rekreacijskog vježbanja u okviru češke udruge “sport za sve”
Vilema Novotna
Abstract
Ovaj rad donosi prikaz programa rekreacijskog vježbanja, nazvan opća gimnastika, koji se realiziraju u okviru češke udruge Sport za sve. Taj se program realizira kao edukacijski program tjelesnog vježbanja, a namijenjen je vježbačima članovima Udruge, kao i široj javnosti. Program je usklađen sa smjernicama razvoja i provedbe ovakvih oblika kretanja Međunarodnog gimnastičkog saveza (FIG), Udruženja europske gimnastike (UEG), kao i ostalih udruga koje slijede načela pokreta Sport za sve. Program se razvio u okviru nacionalne tradicije tjelesnog vježbanja, a prilagođen je u češkom socijalnom miljeu. Program se ostvaruje u okviru grupnih, nekompetitivnih i rekreacijskih aktivnosti; usmjeren je na zdravstveni i socijalni aspekt tjelesnog vježbanja, a otvoren je za sve zainteresirane, bez obzira na dob, predznanja i sposobnosti. Rad se temelji na individualiziranom pristupu koji se ostvaruje pojedinačno, na razini svakog sudionika, ali i na razini grupa. Vježbanje koje se provodi u okviru programa najčešće se realizira uz glazbenu pratnju, usmjereno je na zadovoljenje različitih potreba vježbača i na stvaranje pozitivnog iskustva tjelesnog vježbanja. Polazna pretpostavka za koncipiranje takvog rekreacijskog programa široke namjene jest tvrdnja da dobar program treba zadovoljiti očekivanja korisnika i ugodno i korisno ispuniti slobodno vrijeme, ostvariti svoju tjelesno-edukacijsku namjenu, ali i potaknuti kreativnost te omogućiti samoostvarenje korisnika. Koncepcija takvog programa rekreacijskog vježbanja nastala je na temelju praćenja rada instruktora koji rade u raznolikim već postojećim programima, potreba korisnika i na temelju informacija prikupljenih u istraživanjima stavova o tjelesnom vježbanju dijela češke javnosti. Polazeći od temeljnog zahtjeva koji govori da vježbanje u okviru pokreta Sport za sve treba biti usmjereno na poboljšanje zdravlja i rezultirati pozitivnim iskustvom i emocijama kao posljedicama tjelesne aktivnosti, ovaj se program definira kroz nekoliko područja ciljanog djelovanja: edukacijsko, zdravstveno, socijalno i tjelesno područje.
Sudjelovanje u tako koncipiranom programu dio je zdravog životnog stila i vodi razvoju dugoročnog interesa sudionika za tjelesno vježbanje.
Keywords
Hrčak ID:
4142
URI
Publication date:
1.7.2005.
Visits: 3.180 *