Acta clinica Croatica, Vol. 57. No. 1., 2018.
Izvorni znanstveni članak
https://doi.org/10.20471/acc.2018.57.01.04
Ozljede lokomotornog sustava u trkača početnika: incidencija, vrste ozljeda, vremenski obrasci, sociodemografski i motivacijski čimbenici rizika – prospektivna kohortna studija
Pavao Vlahek
orcid.org/0000-0002-2463-5866
; University of Osijek, School of Medicine, Osijek, Croatia
Valentina Matijević
orcid.org/0000-0003-0096-2034
; Sestre milosrdnice University Hospital Center, Zagreb, Croatia
Sažetak
Cilj je bio istražiti incidenciju ozljeda lokomotornog sustava donjih ekstremiteta vezanih uz trčanje i utvrditi sociodemografske i motivacijske čimbenike rizika u trkača početnika tijekom osmomjesečnog programa škole trčanja. U istraživanje je bilo uključeno 349 trkačica i trkača koji su pohađali školu trčanja između siječnja 2011. i listopada 2014. Prikupljani su podaci o sociodemografskim, antropometrijskim značajkama ispitanika, kao i oni o percipiranju vlastitog zdravlja, kondicije i motivacije za trčanje. Srednja vrijednost dobi kohorte je bila 35,46±7,31 godina, a 271 (79,5%) su bile žene. Ukupno su zabilježene 173 (49,9%) ozljede, s manjom učestalosti među ženama (42,9% prema 62,7%, p=0,016; OR 0,878, 95% CI 0,788-0,977). Srednja vrijednost indeksa tjelesne mase je bila 23,89±3,88 kg/m2 na početku i 22,99±3,35 kg/m2 na kraju škole (p<0,001). Medijan razine percepcije vlastite tjelesne kondicije je bio na vizualno numeričkoj ljestvici (1-10) 4 (interkvartilni raspon (IQR) 3-5) na početku i 8 (IQR 7-8) na kraju škole (p<0,001). Medijan razine percepcije vlastitog zdravlja je bio 6 (IQR5-8) na početku i 8 (IQR 7-9) na kraju škole (p<0,001). Koljeno je bilo ozlijeđeno značajnije češće nego ostale anatomske regije (p<0,001). Ispitanici su naveli želju za poboljšanje tjelesne kondicije kao najčešći razlog uključivanja u školu trčanja (n=159; 45,7%). Zaključno, trkačima početnicima bi trebalo prije i tijekom trkačkog treninga uvesti vježbe za prevenciju ozljeda koljena.
Ključne riječi
Trčanje – ozljede; Koljeno, ozljede; Donji ekstremiteti – ozljede; Rizični čimbenici; Ankete i upitnici; Vježbanje
Hrčak ID:
201658
URI
Datum izdavanja:
1.3.2018.
Posjeta: 2.006 *