hrcak mascot   Srce   HID

Pregledni rad

Tjelesna aktivnost i metabolički sindrom

Maja Cigrovski Berković
Lavinia La Grasta Sabolić
Ines Bilić-Ćurčić
Vjekoslav Cigrovski
Lana Ružić

Puni tekst: hrvatski, pdf (98 KB) str. 189-195 preuzimanja: 284* citiraj
APA 6th Edition
Cigrovski Berković, M., La Grasta Sabolić, L., Bilić-Ćurčić, I., Cigrovski, V. i Ružić, L. (2019). Tjelesna aktivnost i metabolički sindrom. Medicus, 28 (2 Tjelesna aktivnost), 189-195. Preuzeto s https://hrcak.srce.hr/227114
MLA 8th Edition
Cigrovski Berković, Maja, et al. "Tjelesna aktivnost i metabolički sindrom." Medicus, vol. 28, br. 2 Tjelesna aktivnost, 2019, str. 189-195. https://hrcak.srce.hr/227114. Citirano 05.12.2021.
Chicago 17th Edition
Cigrovski Berković, Maja, Lavinia La Grasta Sabolić, Ines Bilić-Ćurčić, Vjekoslav Cigrovski i Lana Ružić. "Tjelesna aktivnost i metabolički sindrom." Medicus 28, br. 2 Tjelesna aktivnost (2019): 189-195. https://hrcak.srce.hr/227114
Harvard
Cigrovski Berković, M., et al. (2019). 'Tjelesna aktivnost i metabolički sindrom', Medicus, 28(2 Tjelesna aktivnost), str. 189-195. Preuzeto s: https://hrcak.srce.hr/227114 (Datum pristupa: 05.12.2021.)
Vancouver
Cigrovski Berković M, La Grasta Sabolić L, Bilić-Ćurčić I, Cigrovski V, Ružić L. Tjelesna aktivnost i metabolički sindrom. Medicus [Internet]. 2019 [pristupljeno 05.12.2021.];28(2 Tjelesna aktivnost):189-195. Dostupno na: https://hrcak.srce.hr/227114
IEEE
M. Cigrovski Berković, L. La Grasta Sabolić, I. Bilić-Ćurčić, V. Cigrovski i L. Ružić, "Tjelesna aktivnost i metabolički sindrom", Medicus, vol.28, br. 2 Tjelesna aktivnost, str. 189-195, 2019. [Online]. Dostupno na: https://hrcak.srce.hr/227114. [Citirano: 05.12.2021.]
Puni tekst: engleski, pdf (98 KB) str. 189-189 preuzimanja: 153* citiraj
APA 6th Edition
Cigrovski Berković, M., La Grasta Sabolić, L., Bilić-Ćurčić, I., Cigrovski, V. i Ružić, L. (2019). Physical Activity and Metabolic Syndrome. Medicus, 28 (2 Tjelesna aktivnost), 189-189. Preuzeto s https://hrcak.srce.hr/227114
MLA 8th Edition
Cigrovski Berković, Maja, et al. "Physical Activity and Metabolic Syndrome." Medicus, vol. 28, br. 2 Tjelesna aktivnost, 2019, str. 189-189. https://hrcak.srce.hr/227114. Citirano 05.12.2021.
Chicago 17th Edition
Cigrovski Berković, Maja, Lavinia La Grasta Sabolić, Ines Bilić-Ćurčić, Vjekoslav Cigrovski i Lana Ružić. "Physical Activity and Metabolic Syndrome." Medicus 28, br. 2 Tjelesna aktivnost (2019): 189-189. https://hrcak.srce.hr/227114
Harvard
Cigrovski Berković, M., et al. (2019). 'Physical Activity and Metabolic Syndrome', Medicus, 28(2 Tjelesna aktivnost), str. 189-189. Preuzeto s: https://hrcak.srce.hr/227114 (Datum pristupa: 05.12.2021.)
Vancouver
Cigrovski Berković M, La Grasta Sabolić L, Bilić-Ćurčić I, Cigrovski V, Ružić L. Physical Activity and Metabolic Syndrome. Medicus [Internet]. 2019 [pristupljeno 05.12.2021.];28(2 Tjelesna aktivnost):189-189. Dostupno na: https://hrcak.srce.hr/227114
IEEE
M. Cigrovski Berković, L. La Grasta Sabolić, I. Bilić-Ćurčić, V. Cigrovski i L. Ružić, "Physical Activity and Metabolic Syndrome", Medicus, vol.28, br. 2 Tjelesna aktivnost, str. 189-189, 2019. [Online]. Dostupno na: https://hrcak.srce.hr/227114. [Citirano: 05.12.2021.]

Sažetak
Metabolički sindrom (MS) sastavljen je od niza poremećaja koji se manifestiraju centralnom pretilosti, arterijskom hipertenzijom, hiperglikemijom i dislipidemijom, a usko je povezan s rizikom od razvoja šećerne bolesti, kardiovaskularnih bolesti, steatozom jetre, zloćudnih bolesti i demencijom, odnosno pridonosi povećanju mortaliteta. Nažalost, njegova je incidencija u stalnom porastu i u odrasloj i u dječjoj populaciji, a navedeno je u direktnoj vezi sa sedentarnim načinom života i visokokaloričnom prehranom. U prevenciji i liječenju MS-a važnu ulogu ima tjelesna aktivnost jer utječe na patofiziološke mehanizme u podlozi MS-a, prije svega na inzulinsku rezistenciju (IR). Dodatno, tjelesna aktivnost pogoduje poboljšanju lipidograma i sniženju arterijskoga krvnog tlaka te pridonosi redukciji tjelesne mase. Preporučuje se minimalno 150 minuta aerobne tjelesne aktivnosti umjerenog intenziteta uz provođenje vježba snage 2 – 3 puta na tjedan. Također, već od dječje dobi bitno je skratiti vrijeme
provedeno u sedentarnom načinu života.

Ključne riječi
centralna pretilost; šećerna bolest tipa 2; sedentarni način života; aerobna aktivnost; vježbe snage

Hrčak ID: 227114

URI
https://hrcak.srce.hr/227114

[engleski]

Posjeta: 780 *