Pregledni rad
https://doi.org/10.54478/ers.32.45.7
Tjelesno vježbanje u osoba s mentalnim poremećajima
Ivan Crnjac
orcid.org/0000-0001-9083-6829
; Poliklinika SUVAG
Slaven Krtalić
orcid.org/0000-0001-8319-7125
; Hrvatski zavod za javno zdravstvo
Marijan Jozić
orcid.org/0000-0002-2146-0423
; Policijska akademija „Prvi hrvatski redarstvenik“ Veleučilište kriminalistike i javne sigurnosti
Sažetak
Tjelesno vježbanje u osoba s mentalnim poremećajima predstavlja važan aspekt njihove skrbi i liječenja. Mentalni poremećaji, a posebno psihotični poremećaji poput shizofrenije, imaju ozbiljne posljedice na funkcioniranje pojedinca, uzrokujući radno onesposobljenje i negativne tjelesne učinke. Pravodobno otkrivanje i liječenje ovih poremećaja izazov su suvremene psihijatrije, s obzirom na njihovu prevalenciju i kronični tijek.
Vježbanje i/ili kineziološka rekreacija ima izuzetno važnu ulogu u poboljšanju zdravlja i kvalitete života osoba s mentalnim poremećajima. Tjelesna aktivnost pomaže podizanju razine serotonina i endorfina, što dovodi do osjećaja blagostanja i smanjenja emocionalnog disbalansa. Osim toga, vježbanje razvija tjelesnu kondiciju, funkcionalnost, motoričke vještine i kognitivne sposobnosti. Ono također smanjuje anksioznost, depresiju te pomaže u upravljanju stresom.
Domaći radovi, a posebno strana istraživanja naglašavaju važnost tjelesne aktivnosti kao komplementarnog pristupa medikamentoznoj terapiji koja je osnova liječenja takvih poremećaja, pružajući osnovu za daljnje istraživanje i primjenu vježbanja u skrbi za osobe s mentalnim poremećajima.
Ključne riječi
tjelesno vježbanje; kineziološka rekreacija; mentalni poremećaji; psihoze
Hrčak ID:
308565
URI
Datum izdavanja:
25.10.2023.
Posjeta: 1.107 *