Review article
DIGITALNI MEDIJI U VEČERNJIM SATIMA: UČINCI NA SAN I ŠKOLSKI USPJEH DJECE I MLADIH
Dubravka Konjevod
; Nadbiskupska klasična gimnazija s pravom javnosti, Zagreb, Hrvatska.
*
Katarina Lasić
orcid.org/0009-0006-4332-1631
; Mediteranski centar za održivi razvoj, Ljubuški BiH,
Ivka Talić
; Sveučilište Hercegovina. Mostar, BiH.
* Corresponding author.
Abstract
Cilj ovog preglednog rada jest prikazati kako večernje i noćno korištenje digitalnih medija utječe na san i školski uspjeh djece i mladih. Na temelju domaćih i međunarodnih istraživanja razmatraju se obrasci korištenja ekrana, mehanizmi utjecaja na trajanje i kvalitetu sna te povezanost sna s pažnjom, izvršnim funkcijama i školskim postignućem. Posebna se pozornost posvećuje ulozi roditeljskih pravila, školskog konteksta i samoregulacijskih vještina učenika. U radu se iznose i rezultati empirijskog istraživanja provedenog među učiteljima i nastavnicima, koji ukazuju na učestalu prisutnost pospanosti, umora i poteškoća s koncentracijom kod učenika za koje se pretpostavlja da prekomjerno koriste ekrane u večernjim satima. Na temelju uvida iz literature i rezultata istraživanja predlažu se smjernice za roditelje, škole i kreatore obrazovnih politika usmjerene na razvoj zdravih digitalnih i spavaćih navika.
Keywords
digitalni mediji; noćno korištenje ekrana; san; školski uspjeh; djeca i adolescenti.
Hrčak ID:
346265
URI
Publication date:
31.3.2026.
Visits: 157 *