Original scientific paper
OVISNOST O VJEŽBANJU – SPOLNE RAZLIKE
Marko Vižintin
; Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu
Renata Barić
orcid.org/0000-0003-2614-673X
; Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu
Abstract
Mnoga su istraživanja potvrdila dobrobit vježbanja i
sporta za tjelesno i mentalno zdravlje. Posljednjih godina
sve se više istražuju i negativni učinci tjelesnog vježbanja
koji se vežu uz fenomen ovisnosti o vježbanju. Cilj ovog
rada bio je ispitati učestalost simptoma ovisnosti o
vježbanju na uzorku zdravih vježbača različite dobi te
istražiti spolne razlike u manifestaciji simptoma tog tipa
ovisnosti. Rezultati dobiveni na uzorku 55 vježbača i 65
vježbačica pokazali su da ovisnih o vježbanju ima 9%,
84% vježbača spada u rizičnu skupinu za razvoj tog tipa
ovisnosti, dok je 7% vježbača bez simptoma ovisnosti.
Spolne razlike utvrðene su na razini sukoba s obitelji i
partnerom zbog količine vježbanja te postepenog
poveæanja količine treninga, što je tipičnije za muškarce.
Osobe koje uzimaju prehrambene i vitaminske
suplemente pokazuju značajno izraženije simptome
ovisnosti o vježbanju, neovisno o spolu.
Keywords
fitnes; pretjerano vježbanje; rizični faktori
Hrčak ID:
124839
URI
Publication date:
30.1.2014.
Visits: 3.572 *