Acta clinica Croatica, Vol. 53. No. 2., 2014.
Izvorni znanstveni članak
Usporedba Conconijevog i ventilacijskog anaerobnog praga određenog kratkim i standardnim protokolom testa na pokretnoj traci
Vlatko Vučetić
Davor Šentija
Goran Sporiš
Nebojša Trajković
Zoran Milanović
Sažetak
Cilj istraživanja bio je usporediti dvije metode za utvrđivanje anaerobnog praga u dva različita protokola opterećenja. U istraživanju je sudjelovalo 48 trkača hrvatskog nacionalnog ranga (10 sprintera na 100 m, 15 sprintera na 400 m, 10 srednjeprugaša i 13 dugoprugaša) srednje dobi 21,7}5,1 god. Ispitanici su testirani dvama različitim protokolima maksimalnog opterećenja na pokretnoj traci: standardnim progresivnim protokolom opterećenja (TSR, brzina trake povećava se svake minute za 1 km/h) i brzo-rastućim progresivnim testom opterećenja (TFR, brzina trake povećava se za 1 km/h svakih 30 sekunda), u cilju mjerenja i usporedbe vršnih vrijednosti i vrijednosti pri ventilacijskom anaerobnom pragu (VT ) i točki defleksije frekvencije srca (HR DP). Vršne vrijednosti izmjerene u dva protokola (TFR :TSR) nisu se značajno razlikovale za primitak kisika (VO2max, 4,48:4,44 L/min), relativni VO2max (62,5:62,0 mL/kg/min), minutni volumen disanja (VE max, 163,1:161,3 L/min) i frekvenciju srca (192,3:194,4 otkucaja/min). Značajne razlike između TFR i TSR nisu utvrđene niti za VT i HR DP izražene primitkom kisika i frekvencijom srca. Međutim, utvrđen je značajan utjecaj protokola testa (akceleracije brzine trake) na brzine trčanja pri maksimumu i pri anaerobnom pragu, neovisno o primijenjenoj metodi (VT : 16,0±2,2 prema 14,9±2,2 km•h-1; HRDP: 16,5±1,9 prema 14,9±2,0 km•h-1 za TFR i TSR). Linearnom regresijskom analizom utvrđene su visoke pozitivne korelacije između protokola i između metoda određivanja praga za parametre primitka kisika, frekvencije srca i brzine trčanja (r=0,78-0,89, p<0,01). Rezultati rada pokazuju da su VT i HR DP za trčanje (VO2, VE i HR pri VT /HR DP) neovisni o protokolu testa, dok je značajan utjecaj protokola (brzine porasta brzine trake) na VT i HRDP izražene brzinom trčanja. Nadalje, ovo istraživanje pokazuje da se točka defleksije frekvencije srca (Conconijev test) može pouzdano koristiti za predviđanje anaerobnog praga u treniranih trkača neovisno o primijenjenom protokolu testa.
Ključne riječi
Test opterećenja; Anaerobni prag; Pokretna traka, test; Srčana frekvencija; Plućna ventilacija
Hrčak ID:
127625
URI
Datum izdavanja:
1.7.2014.
Posjeta: 3.333 *