Stručni rad

Koordinacija i koordinacijske sposobnosti u rehabilitaciji

Lana Bobić Lucić ; Specijalna bolnica za medicinsku rehabilitaciju Lipik, Lipik
Anđelko Lucić ; Osnovna škola braće Radića, Pakrac

Sažetak

Pravilna postura i položaj tijela sve su više zanemareni u svakodnevnim
aktivnostima čovjeka. Starenjem dolazi do opadanja mišićnog tonusa koji djeluje na održavanje položaja tijela te samim tim i opadanja sposobnosti koordinacije, točnosti (preciznosti), ravnoteže i brzine pokreta.Disbalans u kretanju i stajanju neugodan je osjećaj nestabilnosti, što onda izaziva strah od pada, stoga kod starijih osoba posebnu važnost u rehabilitaciji imaju vježbe koordinacije te
osobito vježbe ravnoteže. Osnovni i najteži problem pojma koordinacije jest to da tu sposobnost ne možemo generalizirati i svesti pod jednu jedinstvenu sposobnost. Koordinacija sudjeluje u realizaciji svake strukture kretanja, od najjednostavnijih pa do najsloženijih oblika kretanja, a samsustav koordinacije relativno je složen, višedimenzionalan i može se podijeliti na različite sposobnosti koje su međusobno povezane.U rehabilitaciji se često za izradu programa
vježbanja koriste specijalizirane grupe vježbi. Među učestalijima mogu se naći vježbe ravnoteže, a programi vježbanja koji imaju svoju poveznicu s ravnotežom su i programi vježbanja poput vježbi koordinacije, propriocepcije, stabilnosti ili kinestezije. S obzirom na međusobnu sličnost i povezanost tih pojmova cilj ovoga rada je njihov prikaz i definiranje.

Ključne riječi

rehabilitacija; ravnoteža; koordinacija; stabilnost; propriocepcija; vježbanje

Hrčak ID:

234806

URI

https://hrcak.srce.hr/234806

Datum izdavanja:

26.4.2017.

Podaci na drugim jezicima: engleski

Posjeta: 3.481 *