Review article

EKSCENTRIČNE VJEŽBE U LIJEČENJU SINDROMA PRENAPREZANJA SUSTAVA ZA KRETANJE

Damjan Dimnjaković
Ivan Bojanić
Tomislav Smoljanović
Alan Mahnik
Nevenka Barbarić-Peraić

Abstract

Sindromi prenaprezanja sustava za kretanje čest su zdravstveni problem, i to poglavito u populaciji sportski aktivnih osoba. Istraživanja provedena tijekom proteklih desetak godina pokazala su da osnovicu nastanka sindroma prenaprezanja čine degenerativne promjene, a ne upalne kako se prije mislilo. Iako se mogu javiti na različitim mjestima sustava za kretanje, ipak se sindromi prenaprezanja najčešće javljaju na tetivama. Cilj ovog rada jest uputiti na suvremene smjernice liječenja sindroma prenaprezanja uz napomenu da je osobita pozornost pritom dana prikazu programa liječenja najčešćih tendinopatija (skakačko koljeno, tendinopatija Ahilove tetive te lateralni epikondilitis) ekscentričnim vježbama. Razlog tomu jest što se izvođenjem ekscentričnih vježbi u svrhu liječenja tendinopatija postižu izvrsni rezultati pa se stoga često i predlažu kao metoda izbora.

Keywords

Sindromi prenaprezanja – patofiziologija, liječenje; Tendinopatija – dijagnoza, patofiziologija, liječenje; Kine ziterapija – metode; Teniski lakat – dijagnoza, patofiziologija, liječenje; Ahilova tetiva – ozljede; Patela – ozljede

Hrčak ID:

172393

URI

https://hrcak.srce.hr/172393

Publication date:

29.2.2012.

Article data in other languages: english

Visits: 4.773 *