Original scientific paper

OVISNOST O VJEŽBANJU – SPOLNE RAZLIKE

Marko Vižintin ; Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu
Renata Barić orcid.org/0000-0003-2614-673X ; Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu

Abstract

Mnoga su istraživanja potvrdila dobrobit vježbanja i
sporta za tjelesno i mentalno zdravlje. Posljednjih godina
sve se više istražuju i negativni učinci tjelesnog vježbanja
koji se vežu uz fenomen ovisnosti o vježbanju. Cilj ovog
rada bio je ispitati učestalost simptoma ovisnosti o
vježbanju na uzorku zdravih vježbača različite dobi te
istražiti spolne razlike u manifestaciji simptoma tog tipa
ovisnosti. Rezultati dobiveni na uzorku 55 vježbača i 65
vježbačica pokazali su da ovisnih o vježbanju ima 9%,
84% vježbača spada u rizičnu skupinu za razvoj tog tipa
ovisnosti, dok je 7% vježbača bez simptoma ovisnosti.
Spolne razlike utvrðene su na razini sukoba s obitelji i
partnerom zbog količine vježbanja te postepenog
poveæanja količine treninga, što je tipičnije za muškarce.
Osobe koje uzimaju prehrambene i vitaminske
suplemente pokazuju značajno izraženije simptome
ovisnosti o vježbanju, neovisno o spolu.

Keywords

fitnes; pretjerano vježbanje; rizični faktori

Hrčak ID:

124839

URI

https://hrcak.srce.hr/124839

Publication date:

30.1.2014.

Article data in other languages: english

Visits: 3.750 *