Skip to the main content

Varaždinski učitelj : digitalni stručni časopis za odgoj i obrazovanje, Vol. 2 No. 2, 2019.

Professional paper

METODE I TEHNIKE SAVLADAVANJA STRESA KOD UČITELJA

Aleksandra Jagarinec ; OŠ NH Rajka Hrastnik

Full text: croatian pdf 448 Kb

page 91-100

downloads: 780

cite

Abstract

Biti učitelj sve je teži zadatak. Radna opterećenja učitelja sve su veća. Učiteljska profesija je prema većim istraživanjima među najstresnijim profesijama. Učitelji si mogu kod sprječavanja i savladavanja stresa pomoći s različitim efektivnim metodama. Kod savladavanja stresa važno je racionalno razmišljanje i samopouzdanje pojedinca. Fizička aktivnost, opuštanje, joga i meditacija isto tako mogu pomoći kod savladavanja stresa.

Keywords

stres; učitelji; načini savladavanja stresa

Hrčak ID:

224278

URI

https://hrcak.srce.hr/224278

Publication date:

27.8.2019.

Visits: 1.405 *