Izvorni znanstveni članak
https://doi.org/10.24141/1/11/2/3
Utjecaj unilateralnoga ekscentričnog opterećenja na površinsku temperaturu koljena – pilot-istraživanje
Vjeran Švaić
; Sveučilište u Zagrebu Kineziološki fakultet
*
Ivan Jurak
; Zdravstveno veleučilište Zagreb
Miljenko Franić
; Zdravstveno veleučilište Zagreb
* Dopisni autor.
Sažetak
Infracrvena termografija neinvazivna je metoda koja se
primjenjuje u medicini i sportu za procjenu fizioloških
promjena u tijelu. Omogućuje praćenje promjena površinske
temperature kože (Tsk) koje mogu upućivati na
upalne procese, promjene u cirkulaciji i mišićnu aktivnost.
Dosadašnja istraživanja pokazala su da vježbanje
utječe na Tsk, no nije u potpunosti razjašnjen utjecaj
ekscentričnih vježbi, poput jednonožnih čučnjeva, na
promjene temperature koljena.
Cilj ovog pilot-istraživanja bio je utvrditi promjene u
površinskoj temperaturi prednje strane obaju koljena
(aktivnog i neaktivnog) kod zdravih osoba, neposredno
nakon izvođenja unilateralnog programa vježbanja ekscentričnog tipa.
U istraživanju je sudjelovalo 16 zdravih studenata (12
žena i četiri muškarca) prosječne dobi 24,9 godina. Sudionici
su izvodili tri serije od 15 jednonožnih čučnjeva
ekscentričnog tipa (četiri sekunde spuštanja, jedna sekunda
podizanja) na nasumično odabranoj nozi (sedam
na desnoj, devet na lijevoj). Inicijalna i finalna mjerenja Tsk oba koljena provedena su infracrvenom termografskom
kamerom. Analiza je uključivala usporedbu prosječnih
vrijednosti temperature cijelog koljena i specifičnog
područja patelarne tetive.
Rezultati su pokazali statistički značajno povećanje Tsk
na aktivnom koljenu u usporedbi s neaktivnim. Prosječna
razlika u Tsk koljena iznosila je 0,42 °C (p < 0,01), dok
je za patelarnu tetivu razlika bila 0,49 °C (p < 0,01). Kod
većine sudionika (81 % za koljeno, 75 % za patelarnu tetivu)
aktivna noga pokazala je višu temperaturu. Utvrđena
je i tendencija blagog zagrijavanja Tsk neaktivne
noge (tzv. kontralateralni učinak), no te promjene nisu
bile statistički značajne (p = 0,46).
Ovo pilot-istraživanje potvrdilo je da jednonožni čučnjevi
ekscentričnog tipa izazivaju akutno i lokalizirano
povišenje temperature površine koljena. Rezultati sugeriraju
da termografija može biti koristan alat za praćenje
akutnih fizioloških promjena i reakcija tijela na
trening.
Ključne riječi
infracrvena termografija; ekscentrični čučnjevi; kontralateralni učinci
Hrčak ID:
343537
URI
Datum izdavanja:
25.12.2025.
Posjeta: 184 *