Izlaganje sa skupa
TJELESNA AKTIVNOST KAO LIJEK U FUNKCIJI ZDRAVLJA
Luka Svilar
orcid.org/0000-0001-8056-8015
; Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, Horvaćanski zavoj 15, 10000 Zagreb, Hrvatska
Ivan Krakan
; Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, Horvaćanski zavoj 15, 10000 Zagreb, Hrvatska
Lucija Bagarić Krakan
; Klinički bolnički centar Zagreb, Kišpatićeva 12, 10000 Zagreb, Hrvatska
Sažetak
Kronične bolesti i oboljenja trenutno su najveći zdravstveni problem svjetske populacije. Uz navedeno, veliki problem za opće zdravlje populacije predstavlja izuzetno slaba svijest ljudi o negativnim učincima koje izazivaju loše životne navike te smanjena tjelesna aktivnost. Pojava kroničnih bolesti, osobito kardiovaskularnih te malignih oboljenja, direktno su povezani s tjelesnom neaktivnosti pojedinca. Većina ljudi svjesna je činjenice da tjelesna neaktivnost i sedentarni način života dovode do nakupljanja masnog tkiva i pretilosti. No, vrlo je važno upoznati populaciju i sa ostalim, vrlo ključnim pozitivnim učincima tjelesne aktivnosti na zdravstveni status pojedinca.
Ključne riječi
životne navike; tjelesna aktivnost; sedentarni način života; kronične bolesti
Hrčak ID:
157099
URI
Datum izdavanja:
31.12.2015.
Posjeta: 5.558 *