Professional paper

MLADI I KRETANJE – STRAST ILI TERET

Bojana Posavec Vaupotič ; III. gimnazija Maribor, Slovenija

Abstract

U suvremenom, brzom tempu života, gdje nam često nedostaje vremena, briga o zdravlju postaje sve važnija. Kretanje je jedna od ključnih sastavnica zdravog načina života, jer pozitivno utječe na tjelesno, mentalno i emocionalno stanje. Redovita tjelesna aktivnost nije samo fiziološka potreba, već i važan čimbenik u održavanju ravnoteže u svakodnevnom životu.
U ovom radu predstavit ću navike kretanja naših učenika, njihov odnos prema tjelesnoj aktivnosti te mogućnosti koje škola može ponuditi kako bi potaknula njihov motorički razvoj. Budući da se u svom radu često susrećem s učenicima s posebnim potrebama, kod kojih je tjelesna aktivnost često uvjetovana njihovim specifičnim psihofizičkim sposobnostima, posvetila sam se i tom aspektu. Ključno je da aktivnosti budu prilagođene pojedincu i njegovim potrebama.
Različiti oblici tjelesne aktivnosti omogućuju svakom pojedincu da pronađe način za poboljšanje kvalitete života. Srednje škole imaju važnu ulogu u poticanju kretanja među mladima, što se odražava i kod naših učenika. Poticanje tjelesne aktivnosti kod učenika s posebnim potrebama također donosi pozitivne rezultate, jer im pomaže u lakšoj integraciji u školsko okruženje i doprinosi boljim akademskim postignućima.
Istraživanje koje sam provela pokazalo je da naši učenici razumiju koliko je važan zdrav način života i da kretanje u njemu igra ključnu ulogu.

Keywords

zdravlje, osjećaj blagostanja, škola, posebne potrebe

Hrčak ID:

327456

URI

https://hrcak.srce.hr/327456

Publication date:

2.3.2025.

Visits: 499 *