Skoči na glavni sadržaj

Jahr : Europski časopis za bioetiku, Vol. 17 No. 1, 2026.

Prethodno priopćenje

https://doi.org/10.21860/j.17.1.9

Prehrambene navike i mentalno zdravlje studenata Sveučilišta u Sarajevu

Amela Salihović orcid id orcid.org/0000-0002-5579-4472 ; Faculty of Health Studies, University of Sarajevo, Sarajevo, Bosnia and Herzegovina. *
Arzija Pašalić ; Faculty of Health Studies, University of Sarajevo, Sarajevo, Bosnia and Herzegovina.
Suada Branković ; Faculty of Health Studies, University of Sarajevo, Sarajevo, Bosnia and Herzegovina.
Vedran Đido orcid id orcid.org/0000-0002-7277-9952 ; Faculty of Health Studies, University of Sarajevo, Sarajevo, Bosnia and Herzegovina.
Jasmina Mahmutović orcid id orcid.org/0000-0002-0362-2660 ; Faculty of Health Studies, University of Sarajevo, Sarajevo, Bosnia and Herzegovina.

* Dopisni autor.

Puni tekst: engleski pdf 180 Kb

str. 151-166

preuzimanja: 0

citiraj

Sažetak

Pravilna prehrana ima važnu ulogu u oblikovanju našega mišljenja i ponašanja te utječe na to kako se unos hrane odražava na naše emocije. Cilj je ovoga rada utvrditi prehrambene navike i mentalno zdravlje studenata. Radi se o kvantitativnome transverzalnom istraživanju s primjenom opservacijsko-analitičkih metoda. Studenti su odabrani metodom prigodnoga uzorkovanja. U istraživanju je ukupno sudjelovalo 805 ispitanika. Učestalija konzumacija kolača/keksa, svježega voća, salate / sirovoga povrća, limunade / gaziranih pića, mesa/kobasica i ribe / morskih plodova pozitivno korelira s dobrim mentalnim zdravljem. Razvoj osjećaja koherencije u sudionika izravno pozitivno korelira s učestalijom konzumacijom svježega voća, limunade / gaziranih pića i mesa/kobasica. Ispitanici koji rjeđe konzumiraju svježe voće, salatu / sirovo povrće i limunadu / gazirana pića izražavaju više razine stresa. Učestala konzumacija limunade / gaziranih pića negativno je povezana s anksioznošću i, zajedno s konzumacijom mesa/kobasica, simptomima depresije. Mentalno zdravlje korelira sa sljedećim kategorijama hrane: kolači/keksi, svježe voće, salata / sirovo povrće, limunada / gazirana pića, meso/kobasice, riba / morski plodovi i brza/konzervirana hrana.

Ključne riječi

mentalno zdravlje; prehrambene navike; pravilna prehrana; pozitivno mentalno zdravlje

Hrčak ID:

348920

URI

https://hrcak.srce.hr/348920

Datum izdavanja:

26.6.2026.

Podaci na drugim jezicima: engleski

Posjeta: 0 *