Izlaganje sa skupa

TJELESNA AKTIVNOST KAO LIJEK U FUNKCIJI ZDRAVLJA

Luka Svilar orcid.org/0000-0001-8056-8015 ; Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, Horvaćanski zavoj 15, 10000 Zagreb, Hrvatska
Ivan Krakan ; Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, Horvaćanski zavoj 15, 10000 Zagreb, Hrvatska
Lucija Bagarić Krakan ; Klinički bolnički centar Zagreb, Kišpatićeva 12, 10000 Zagreb, Hrvatska

Sažetak

Kronične bolesti i oboljenja trenutno su najveći zdravstveni problem svjetske populacije. Uz navedeno, veliki problem za opće zdravlje populacije predstavlja izuzetno slaba svijest ljudi o negativnim učincima koje izazivaju loše životne navike te smanjena tjelesna aktivnost. Pojava kroničnih bolesti, osobito kardiovaskularnih te malignih oboljenja, direktno su povezani s tjelesnom neaktivnosti pojedinca. Većina ljudi svjesna je činjenice da tjelesna neaktivnost i sedentarni način života dovode do nakupljanja masnog tkiva i pretilosti. No, vrlo je važno upoznati populaciju i sa ostalim, vrlo ključnim pozitivnim učincima tjelesne aktivnosti na zdravstveni status pojedinca.

Ključne riječi

životne navike; tjelesna aktivnost; sedentarni način života; kronične bolesti

Hrčak ID:

157099

URI

https://hrcak.srce.hr/157099

Datum izdavanja:

31.12.2015.

Podaci na drugim jezicima: engleski

Posjeta: 5.697 *